不看不知道！檸檬水的正確泡法

（圖／取自網路）

調檸檬水的正確步驟

1. 將檸檬用硬毛刷徹底洗淨

2. 放進冰箱冷凍2小時

3. 取出後切片(每個檸檬切15~20片)

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4. 放入密閉的容器中

5. 放入蜂蜜

6. 加入涼開水淹沒檸檬片

7. 蓋好容器

8. 置於冰箱中冷藏

9. 每天取出2片用溫開水沖泡即可

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10. 這樣可以把檸檬中豐富的維他命C激發出來

1個檸檬能喝1個星期左右，常喝能減少黑斑、雀斑發生的幾率，讓肌膚美白。一顆檸檬大約要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸度，自己調配。建議少加糖，養生又美容！

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