多了寶貝　沒了視力！ 得不償失

寶可夢旋風傷身！一名20歲的男大生，因為過於沉迷手機遊戲寶可夢，每天玩手機超過14個小時，視力從原本的0.9降至0.2，男大生因此選擇眼科以及中醫來試著讓自己的視力有所幫助。

(圖/取自網路)

台南市立醫院中醫部郭祐睿醫生呼籲民眾，玩寶可夢可以，但還是要適時的休息，因為介面多為藍光，容易讓眼睛水晶體和黃斑部受傷，容易引發白內障。醫生表示，男大生不分日夜的玩寶可夢，晚上還跑到公園、文化中心甚至是高速公路休息站抓寶貝，就診時，除了視力只剩0.2之外，黃斑部還出血，視覺影像出現扭曲黑影。

另外一名高度近視者為30歲的電腦工程師，工作就已經盯著電10小時了，晚上又與女友抓寶貝，除了發現有睫狀肌鬆弛的老化現象之外，水晶體也受傷，未來有白內障以及黃斑病變的風險。

郭醫師表示，現代人許多人工作都與電腦為伍，眼睛使用度很大，如果晚上又在漆黑的環境當中抓寶貝，這樣不讓眼睛休息，對眼睛的傷害是日積月累的。如果在發育期就維持這樣的習慣，很容易讓近視度數增加變成高度近視。而針對那些高度近視族群，就更容易得到白內障、青光眼、視網膜剝離與黃斑病變等疾病，一定要多多注意。

(圖/取自網路)

郭醫師表示，在中醫師治療上，在辯證之後，可以加入有明目活血功能的決明子、川芎以及具有抗血管新生的蟹黃，同時也要配合針灸刺激眼內的穴位，以保住視力，另外，3C空瓶時也要多吃具抗氧化力的食物，並配合有氧運動，有著良好的時睡眠習慣，才是對眼睛好的關鍵。

【101創業大小事／整理報導】

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