寶可夢族必備！ 3不3要讓你安全玩遊戲

手機遊戲寶可夢風潮狂燒，但對此熱潮，嘉義市衛生局呼籲民眾出外玩遊戲應該要遵守「3不3要」原則，既可以安全進行遊戲也可以保護眼睛。

(圖/取自網路)

衛生局指出，風靡全球的手機遊戲「精靈寶可夢」在台開放下載後，低頭族的人數又增加了，而對這樣的現象除了得注意交通安全之外，身體也要有所休息；民眾玩精靈時應「觀前顧後」並遵守「用眼30分鐘，休息10分鐘」原則，才不會影響視力。

(圖/取自網路)

此外，衛生局也提供三不三要的原則，供各位玩家參考：

1不：不進入危險區域，如馬路、火車鐵路沿線及航空管制區等。

2不：氣候不佳或天色太暗時，不外出抓寶，以維護自身安全。

3不：不單獨戶外行動，應結伴同行，互相提醒周遭環境安全。

1要：要保持對環境的警戒，切莫一直低頭而忽略人身安全，甚至讓自己落入危險處境，或給歹徒有侵犯的機會；室內玩寶可夢，也應注意安全，以免跌倒。

2要：要遵守3010原則，也就是「用眼30分鐘，休息10分鐘」。

3要：要做適當的視力保護，避開上午10時至下午2時的強烈陽光照射時段；若紫外線太強時，建議戴遮陽帽或太陽眼鏡，並補充適量水分。

衛生局表示，玩遊戲之餘也要注意安全，選擇抓寶時間，既安全又健康，平時也可以從事規律運動，以維護身體健康唷！

【101創業大小事／整理報導】

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